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Qi Gong Ursprüngliches Licht 3 Öffnen & Schließen

Taiyi Yuanming Gong (Übung des elementaren Lichts) • 4m 28s

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    In dieser Vertiefungsstufe arbeiten wir mit Wahrnehmung für unser Qi im Körper und auch im äusseren Feld. Wir erspüren die Energetische Struktur des unteren Zentrums Xia Dan Tien und des mittleren Zentrums Zhong Dantien.

    Wir lernen das Feuer des Herzens zu senken (song Hsing)
    Das unter Zentrum ...