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  09:15

  Qi Gong Drehen der Gewebe

  Qi Gong Drehen der Gewebe

  In dieser Lektion lernen wir das sanfte Drehen der Gewebe vom Unterarm aus. Das sanfte und gleichmäßige drehen der Gewebe bringt mehr Bewegung in die tieferen Gewebeschichten und aktiviert und verbindet nach und nach unser Bindegewebe. Dies führt zu mehr Einheit im Körper und zu mehr Aktivierung ...